為什麼妳明明很努力,職涯卻一直卡關
42 歲、做了 18 年、卡在 senior manager 五年的女主管說:「我每天工作到九點、週末還在回客戶訊息,但我心裡有個聲音一直在說:我可能就到這裡了。」老師說:妳卡關不是因為妳不努力,是妳用「更努力」這一招在解一個努力解不了的問題。
子卿老師
那個 42 歲、做了 18 年、卡在 senior manager 五年的女人
她坐在老師對面,四十二歲,外商公司的資深經理。
工作十八年。從基層做到 senior manager,五年了。前面那個五年,每年都有人問她「妳是不是要升上去了」。後面這兩年,沒有人這樣問了。
她說,前年公司一個內部位子開出來,她準備了三個月,最後那個位子給了一個比她小八歲的男同事。去年又一個位子,她想等等看,沒去爭取。今年那個位子又開出來,老闆暗示她「妳要不要試試看」,她回辦公室後在電腦前坐了一個小時,最後什麼信都沒寫。
她說:「老師,我覺得我已經沒有以前那種拚的力氣了。」
老師問她:「為什麼?」
她沉默了很久。然後說:「老師,我不知道。我每天還是工作到晚上九點。週末還在回客戶訊息。我看起來還是很努力。但我心裡有個聲音一直在說:我可能不夠好。我可能就到這裡了。」
老師告訴她:
親愛的,妳已經夠努力了。妳卡關,從來不是因為妳不努力。 妳卡關,是因為妳一直用「更努力」這一招,去解一個努力解不了的問題。
今天這篇,老師講給妳聽。
努力不是中年女人事業卡關的解方
四十歲以後的女人,事業卡關的原因,跟二十五歲時完全不一樣。
二十五歲卡關,多半是因為經驗不夠、技能不夠、人脈不夠。這時候「更努力」是對的解方。妳多學一點、多熬一點、多撐一點,就會往前。
但四十歲以後卡關,問題從來不是這幾件事。
妳的經驗早就夠了。妳的能力早就被證明過。妳熬了十幾年,撐了無數個專案。妳跟二十五歲的妳,是完全不同的人。
可是妳處理事業卡關的方法,還是二十五歲那套。妳的潛意識預設值是:再努力一點、再撐一下、再多扛一點。
結果妳越努力越累、越撐越空、越扛越慌。
中年女人的事業,需要的不是更多努力。妳這個年紀,需要看清楚兩件事:
- 妳的能量配方適合走什麼路。
- 妳卡的不是事業,是事業背後那個沒被處理的內在。
紫微官祿宮告訴妳:妳適合什麼樣的事業能量
紫微斗數有一個專門看事業的宮位,叫官祿宮。
它看的不是「妳會成功還是失敗」。它看的是:妳這輩子的事業能量配方是什麼。
什麼意思?老師講一個案例。
老師有兩個客戶,年紀一樣、學歷一樣、做行銷。一個在大公司穩定升遷十五年,現在是部門主管。另一個自己創業三次,現在經營一個自媒體。
很多人會說:第一個比較成功、第二個比較自由。但老師看她們的命盤,這兩個人的官祿宮主星完全不同。第一個是天府坐官祿宮,本來就是「適合在大系統裡穩定發展」的能量。第二個是破軍坐官祿宮,本來就是「適合開創、變動、跨界」的能量。
她們各自走在對的路上,所以各自成立。
如果第一個去創業,她會卡死。如果第二個被困在大公司,她會崩潰。
紫微把女人的事業能量大致分三種典型,妳對號入座一下。
第一種,開創型(紫微、太陽、七殺、破軍坐官祿宮)
妳的能量適合領導、開創、推動新事物。穩定的環境會讓妳窒息。妳如果待在一個沒辦法讓妳發聲、做決定、扛責任的位子,妳會用一種「我在這裡幹什麼」的虛無感,把自己耗光。
第二種,穩定型(太陰、天同、天梁、天府坐官祿宮)
妳的能量適合在系統裡深耕、累積、做專業。劇烈變動會讓妳焦慮。妳如果被推到一個必須不斷開創、不斷推銷自己的位子,妳會用「我不適合這個」的自我懷疑,把自己卡住。
第三種,變動型(天機、貪狼、廉貞、巨門坐官祿宮)
妳的能量適合跨領域、多元發展、不斷學新東西。單一固定的工作會讓妳枯萎。妳如果被綁在一個一成不變的位子,妳會用「我好像在原地踏步」的窒息感,把自己消耗。
官祿宮已經告訴妳,妳該走的方向。但很多女人花了二十年,走在跟自己能量配方相反的路上,還在問為什麼自己這麼努力卻沒成果。
不是妳不努力。是妳努力的方向,從一開始就跟妳的能量配方反著走。
冒名症候群在中年職場的反撲
紫微告訴妳「妳適合走什麼方向」,心理學告訴妳「妳為什麼會卡在這條方向上動不了」。
老師講一個心理學概念給妳聽。
1978 年,美國臨床心理學家寶琳·克蘭斯(Pauline Rose Clance)跟蘇珊娜·艾姆斯(Suzanne Imes)在喬治亞州立大學研究了一群「明明很優秀但永遠覺得自己不夠好」的女性,提出一個影響深遠的概念,叫做冒名症候群(Impostor Phenomenon)。
她們研究發現:高成就女性裡面,有超過七成的人,在內心深處不相信自己的成就是因為自己的能力。
她們把每一次成功,解釋成「運氣好」「剛好」「別人提攜」「我那次特別努力而已」。她們的內在有一個聲音持續在說:總有一天,他們會發現我其實沒那麼厲害。
這個聲音帶來四個後果:
第一,過度準備。一份簡報,別人花兩小時,妳花八小時。因為妳怕被發現不夠好。
第二,過度承擔。別人不想做的、做不來的,妳全部接過來。因為妳怕別人覺得妳不夠投入。
第三,迴避升遷。當機會來了,妳第一個反應沒有「我可以」三個字,只有「我夠資格嗎」這五個字。妳找各種理由推辭,把機會讓給看起來「比較有自信」的人。
第四,能量耗盡。妳每天都在內耗,妳沒有時間真正去做事業策略性的思考。妳忙著對抗腦子裡那個「我不夠好」的聲音,沒有餘力去布局。
這就是為什麼妳每天工作十二小時,但事業沒有真的往前。妳大部分的能量,花在跟自己內在那個小女孩打仗。她需要被聽見、被接住、被告訴:妳已經夠好了。
冒名症候群沒被看見之前,它會一直在妳職場上跑。把妳變成那個「永遠加班、永遠不敢開口要升遷、永遠覺得自己還沒準備好」的女人。
為什麼「追隨熱情」這句話,會傷害四十歲以後的妳
四十歲以後,妳一定看過很多文章、很多 TED 演講、很多書,告訴妳:「要追隨妳的熱情。」
Follow your passion. Do what you love.
這句話對二十五歲的女孩可能還算 OK。但對四十歲以後的女人,它是一個陷阱。
第一個陷阱:它假設妳「有一個熱情」可以追
老師看過上百個四十歲的女主管,妳問她「妳的熱情是什麼?」她會愣住。不是她沒熱情,是她已經過了那個有純粹熱情的年紀。她有的,是責任、是擔當、是現實考量、是要養家、要繳房貸。她真正需要的不是去找「熱情」。她需要去看清楚的,是**「能量發揮的最佳組合」**。
第二個陷阱:它讓妳鄙視「不是熱情」的工作
妳做了十八年的工作,可能不是妳當初想做的。但這十八年累積出來的專業、人脈、判斷力,是妳人生最大的資產。雞湯叫妳「離職追夢」,可能會讓妳放掉這個資產,去重新蓋一個妳這個年紀已經沒時間蓋的東西。
第三個陷阱:它讓妳忽略時機
紫微看大運。每個女人的事業大運不一樣。有的女人三十歲走旺運,四十歲走收斂運。有的女人四十歲才走第一個強運。同樣是想轉職、想創業,妳走收斂運的時候動,跟妳走開創運的時候動,結果完全不一樣。
中年女人的事業策略,不能用二十五歲的邏輯。妳不需要「追隨熱情」。妳需要的是看清楚三件事:
- 妳的能量配方(紫微官祿宮告訴妳)。
- 妳目前的大運週期(紫微大運告訴妳)。
- 妳累積了什麼可以重新組合的資產(妳自己十八年的職涯告訴妳)。
把這三件事疊起來,妳會看見妳的事業真正的下一步在哪。
造運怎麼陪妳處理事業卡關:三層工作
造運處理事業問題,分三層工作。每一層對應卡關的不同位置。
第一層,法器層
戴一條對應官祿宮能量的造運手鍊。事業卡關的女人,通常需要的能量配方是:補貴人運、穩定心咒共振、強化決策的氣場。有的女人需要金髮晶補正財與事業能量,有的女人需要黑金超七穩定氣場、避免內耗,有的女人需要白月光、藍磷灰石強化溝通與貴人。法器是錨點,是妳每天看著手腕就提醒自己:我有自己。
第二層,覺察層
靠紫微命書看清楚自己的事業 DNA。妳的官祿宮主星是什麼、妳適合的事業能量類型、妳這個大運該衝還是該守、妳這幾年事業卡點的真實位置、未來十年事業運怎麼走。
妳沒看見自己的能量配方之前,會以為自己只是運氣差、努力不夠。看見之後,妳會清楚知道:原來我這十年走錯方向了、原來我該換戰場了、原來我要做的不是更努力。
第三層,行動層
行動要落到日常的內在校準。妳被工作壓到喘不過氣的時候,停下來問自己這個累是真的累,還是冒名症候群在發作。妳想無止盡多做一份工作的時候,問自己這份工作是事業策略上必要,還是妳在用過度承擔證明自己。妳猶豫要不要爭取升遷的時候,問自己這個猶豫是現實判斷,還是「我不夠好」的內在腳本在說話。
三層不分先後,要同步進行。法器穩定能量,覺察看見模式,行動鬆開內耗。
三層合起來,妳會發現一件事:妳的事業不再卡在原地,因為妳終於開始用對的方式動。
妳已經夠努力了,現在妳需要的是方向
過去這十八年,妳沒有偷懶過一天。
妳熬夜、加班、扛專案、養團隊、處理客訴、開會到忘記吃飯、回家還要面對家庭。妳已經把「努力」這件事,做到地表第一名。
問題不在妳沒努力。妳已經夠努力了。
問題在於,妳一直用「更努力」這把唯一的工具,去處理所有事業卡點。但事業卡點到了這個年紀,多半已經不是努力可以解的問題。
是方向的問題、是能量配方的問題、是內在腳本的問題、是大運週期的問題。
這些不是再加班可以解出來的。
紫微告訴妳,妳適合的方向。心理學告訴妳,妳為什麼一直走不到那個方向。造運陪妳,把這兩件事接起來,落到妳每天會做的決定上。
林琅祖師的法脈傳到第九代,老師看過太多個跟妳一樣,做了十幾年、卡在某個位子、開始懷疑自己的女人。她們不是不夠好,是沒有人陪她們把自己的能量配方看清楚,沒有人陪她們把內在那個一直說「我不夠好」的聲音接住。
妳的命,從來不是別人說了算。妳的事業,也不是公司那個 title 可以決定的。能決定它的,是妳對自己能量配方的看見、跟對自己內在那個小女孩的接住。
接下來的路,老師會在旁邊陪妳走。
